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致佛山市現代商貿技工學校全體師生的一封信
佛山市現代商貿技工學校全體師生:
大家新年好!今天是農歷正月初十,佛山市現代商貿技工學校祝您新年快樂,幸福安康!
今年春節(jié)和寒假注定是個不平凡的節(jié)假期,新型冠狀病毒疫情從湖北武漢快速地向全國各地蔓延,形勢非常嚴峻。廣東省已經啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應,黨和政府正領導人民與疫魔展開一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗!
新型冠狀病毒如何產生和傳播?
當前,“新型冠狀病毒”感染的肺炎疫情形勢嚴峻。這種病毒寄生在野生動物身上,在人們非法獵捕和食用野生動物的時候,病毒轉移到了人類身上。而人類無法抵御這種病毒的感染,于是開始生病,發(fā)燒、咳嗽、呼吸困難,甚至死亡!這種病毒會互相傳染,而且傳染的速度非?欤∪藗冊诮涣、接觸的時候,病毒會通過唾液的飛沫或手上攜帶的病毒從嘴巴、眼睛、鼻子等部位進入人體,從而使人們感染病毒。
怎樣預防新型冠狀病毒?
1、避免去人多的地方,盡量不出門不串門,最大限度地減少感染病毒的機會。
2、不要接觸、購買和食用野生動物,避免接觸活的牲畜等等。
3、居室保持清潔,勤開窗,經常通風。
4、注意個人衛(wèi)生習慣,做好安全防衛(wèi)。盡量不接觸公共場所物品。從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。不確定手是否清潔時,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。外出佩戴口罩,家庭成員不共用毛巾,保持家居餐具清潔、不隨地吐痰、口鼻分泌物用紙巾包好、棄置于有蓋垃圾桶內。
如何充實度過假期?
1、合理安排假期作業(yè)
同學們根據假期作業(yè)量和自己的科目偏好,合理規(guī)劃時間,堅持每天科學高效地完成既定內容,利用假期鞏固已有知識,預習新內容。做到假期學習、娛樂兩不誤。
2、充分利用網課資源進行學習
雖然延遲開學,但是學習的步伐不能停止,同學們可以在老師的指引下,按照自己的興趣選擇適合自己的網課資源進行學習。另外,同學們還可以利用手機閱讀電子書,比如你可以閱讀歷史故事、童話故事、幻想故事、科普讀物等等。
3、做自己喜歡的娛樂活動
相信同學們都有不同的愛好。在家中你可以做任何自己喜歡做的事情,比如唱歌、跳舞、彈琴、練字、畫畫、下棋,聽音樂等等。只要自己開心,這些娛樂活動都可以搞起來。但是,不要忘記了,不要打擾到鄰居喲!
4、幫助爸爸媽媽做家務
當然,大家除了學習和玩樂外,如果能夠幫助爸爸媽媽做點力所能及的家務是最好不過的了。例如,幫助爸爸媽媽打掃房間、洗刷碗筷、整理衣物等等。如果你對烹飪感興趣,跟爸爸媽媽學做美食也是不錯的選擇。
5、運動起來
放假在家,好吃好喝不斷,如果吃飽后靜止不動可是要長胖的。所以,大家應該運動起來,家里空間雖然不如外面空間大,但是我們仍然可以做些鍛煉,如做健身操、轉呼啦圈、跳繩、踢毽子等等。每天堅持運動一定時間,可以讓身體更健康,精力更加充沛。
6 、多和父母長輩溝通交流
父母長輩能夠給予我們最大的安全感和心理支持,及時向他們傾訴你的感受和想法有利于緩解不良情緒。同時,當我們長時間宅在家里,難免會與父母因為寫作業(yè)、看電視、玩游戲等問題產生矛盾,學著換位思考,體諒父母并與他們進行有效溝通。
我校積極響應廣東省政府防控工作要求,全力做好“新型冠狀病毒”感染的肺炎疫情防控工作,確保2020春季學期師生健康安全。
1、師生具體返校時間等待廣東省政府正式發(fā)文通知,班主任每天都會跟進大家的身體狀況,請同學們和家長耐心配合班主任完成健康跟蹤信息收集;教職工也要盡力配合學校完成健康跟蹤信息收集。
2、正式開學后,學校會每天對教學樓、宿舍、實訓場室及公共區(qū)域進行定時定點消毒,確保同學們學習活動場所健康安全。
3、正式開學后一段時間內,全體師生必須正確佩戴一次性醫(yī)用口罩開展教學活動。校外教職工和走讀生乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品。
4、開學后,學校每天定時對同學們進行晨檢、午檢、晚檢,若體溫異常,請回家觀察休息。
5、教室每日保持通風,通風時注意穿衣保暖。保持勤洗手,堅持在進食前、如廁后嚴格正確洗手。
6、建議適當適度運動,保證身體狀況良好。請同學們準備兩到三條干毛巾或者汗巾帶回學校,運動出汗后用。運動后多喝水,保持健康的身體代謝水平。
全體師生要相信黨和政府有決心有能力應對這一突發(fā)的公共衛(wèi)生事件,嚴格配合政府部署做好防控工作,做到不信謠不傳謠不添亂,萬眾一心打贏這場抗擊病疫的戰(zhàn)爭!
祝大家身體健康,春節(jié)快樂!
佛山市現代商貿技工學校
2020年2月3日
中職(中職+大專連讀)、中職高考班
高技+大專、全日制大專班
學歷提升(廣東藥科大學、清遠職業(yè)技術學院)
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